女性绝经期年龄是什么时候

绝经期年龄是甚么时候，这是很多人关注的，现在1些人，1看到脾气不太好的女人，就会说“她更年期到了”。那末绝经期年龄是多大呢?该做好哪些准备呢?1起听听专家给出的具体建议。

女人更年期年龄因人而异 我国平均49.5岁

更年期是指女性1生中性成熟至老年期的1个过渡时期，指月经完全停止前数月至绝经后若干年的1段时间，是女性由生育期过渡到老年期的1个必经生命阶段。女性更年期是可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后)，并以卵巢功能的逐步衰退至完全消失为标志。

据统计，我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右，平均绝经年龄为49.5岁，个别早的可提早到39岁，晚的到60岁。

女人更年期年龄会因人而异。由于，每一个人的更年期开始时间都会遭到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响。比如杭州的女人更年期年龄平均约为40岁左右，而海南女人更年期年龄平均在50⑸2岁之间。

警惕!女人更年期年龄不断提早

根据2008年全国妇产科学术大会观点显示：城市女性1般在45岁左右进入更年期，但由于多种缘由我国女性的更年期年龄在不断地提早，乃至有女性才35岁就绝经进入更年期，严重的困扰着妇女的正常生活。

而在现实中，1些年轻白领妈妈，还没有到45岁，就常常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，意味着卵巢早衰可能渐渐袭来，更年期正在接近。这与白领妈妈繁忙的生活节奏有关，工作和家庭难以两全的矛盾，成为病发的主要缘由。

女人35岁开始要注意更年期保健

在更年期，90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。专家提示，妇女要提早做好更年期的预防。

女人35岁左右就要重视更年期保健，尽早进行平常保养、补充钙质等。只要做好了充分的预防和保养措施，妇女更年期年龄是可以往后延迟的，而且更年期症状同比也会较轻1些。

虽然女人更年期年龄其实不固定，随着不同人的不同身体情况会有不同的触发。但是，不管女人更年期产生在什么时候，我们都要先学会如何帮助他们调理温柔利通过这个阶段，让更年期不再是个可怕的话题!更有专家认为，类似文章开头的那种现象是对更年期的妇女非常大的伤害，极可能刺激她们本来就紧张、焦虑的神经。既然更年期是每一个人都要经历的正常的人生阶段，那大家无妨都平和1点，谁也不要拿更年期来骂人。

绝经期年龄，通过以上内容的介绍你知道了吗?如果您对此还有疑问的话无妨咨询我们的在线专家，他们会给您提供全天候的咨询服务，进而为大家的健康，带来良好有益的帮助。

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