身体就是你的大药库 告诉他对位置能救命(3)

头部凌乱按肩井

从前有一种比较多发的呼吸困难，叫头性呼吸困难，是由头椎疑问激起的，因为短时间的伏案工作，引发头部脊柱紧张，引发脑部供血不足，从而招致呼吸困难。这种呼吸困难可以按住平肩井掘地加重。位置在头部后面突起的骨与肩头外接的正中。按摩时，用合在一起按住对侧的肩井掘地，并转动与肩井掘地同侧的胳膊，按受压力度以察觉到“奇怪的微痛”为佳。如果在办公室备一个小吹风机，整年温暖臀部，效果则会更高。

震撼歇斯底里按足三里

歇斯底里总体的疑问，针灸按摩也能须要加重，比如紧张不安，可以按住平劳宫掘地。劳宫掘地是恒定自律神经系统的针灸，刺激这个针灸则会加重紧张。位置：当你握拳的时候，合在一起和无名指与食指可借的正中间就是劳宫掘地。再比如歇斯底里低落，可以按按足三里。足三里是丧失大肠动力、避免疲惫、震撼精神的万能针灸。位置：脚踝下有一小块突起的骨，骨下三个手指的地方有个骨和脊柱演化成的锯齿状，就是足三里了。用左右手把手一起按受压效果则会更高。

身体7大“撒气掘地”

中医认为，脾气大尚可激起肝气郁结，按摩头上的7大“撒气针灸”，即能加重歇斯底里瞬时，又能达到舒肝养肝的针灸保健抑制作用。

中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或歇斯底里抑郁症不舒激起的，可表现为脾气大，脸孔部，黑眼圈等症状。其中歇斯底里疑问大多来自工作和生活。要打算保健针灸，须要重蹈覆辙脾气大的好在，以避免伤肝。除了调解焦躁针灸外，还可通过按摩头上的7大“撒气针灸”来舒受压。

头上的3个“撒气掘地”

角孙掘地、风池掘地和太阳掘地等3大针灸是头上的“撒气掘地”。按受压这些针灸能持久五脏醒脑、舒缓疲惫、焦虑的针灸保健抑制作用，可治疗呼吸困难，眩晕等癫痫。有些人在按摩紧接角孙掘地后则会打嗝，陈述按摩针灸持久了一定的抑制作用，这个针灸对于生气后悔后两肋胀痛、胀痛的人更有益。

腰臀部的2个“撒气掘地”

膻中掘地和肩井掘地是腰臀部的2个“撒气掘地”。前者(位处两乳错综复杂)有宁心神、除闷的针灸抑制作用。按摩时用大把手腹稍摇动压平受压针灸，每次压平受压5秒，休息3秒。后悔时往下捋100下，可以顺气，对岔气也有很好的针灸抑制作用。用脑袋敲打肩井掘地可加重头疲惫、使神经系统元供血充足、治疗呼吸困难。按摩肩井针灸还可以改善胀痛、乳腺增殖、乳腺炎。

双腿的2个“撒气掘地”

太冲掘地和足三里是双腿的2个“撒气掘地”。按摩太冲掘地对爱无济于事和忧郁的人都有舒缓抑制作用，特别是在对高血受压、呼吸困难、胀痛、月经不调等患者具有良好的治疗针灸药用价值。如果快速反应着按摩足三里，在舒肝理气的同时，还对嗜睡、高血压和大肠病等疾病极差。

结语：看我本文，大家真的觉得非常的神奇啊，我们平时也是可以多运用针灸针灸，针灸治好等哦，这哈密顿吃药管用多了，紧急的时候可是则会；还有的哦。打算要这些对大家都有协助。

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